外丹功和内丹功的区别
气功分两大类，内丹功和外丹功。内丹功是外炁内炼，称为内丹功；外丹功是内气外炼。那内丹功和外丹功有什么区别呢？
内丹功法是外炁内炼，指的是吸纳宇宙间的道炁，从玄门和天门入体修炼内丹，最终的目的是为修成纯阳之体。内丹功的特点是从天门和玄门入炁。那外丹功呢，就是社会上人们所炼的气功，他们的气是从口鼻呼吸入体的，因为它是内气外炼，它得靠呼吸，靠吸纳天地之间的阴阳之气入体来平衡自己身体的阴阳气，这种功法称为外丹功，也就是我们说的民间气功。外丹功从修炼者的角度来讲也分两个方面：一个就是炼炁的这个功；另外，外丹也称为功德，功德圆满就称为“外丹”。它具体指哪一类，就看在什么时候用这个词汇。
我所指的空气中的真阳之炁，炼内丹功时它从玄门和天门进入的，就是道炁，也称为真阳之炁。那么在炼外丹功时，就是用口鼻呼吸进空气，空气中也有真阳之炁，但以口鼻呼吸进入体内的真阳之炁量特别少，而炼内丹功的人从玄门和天门进入体内的都是纯阳真炁，量就比较大了。
从玄门，就是印堂处进入的炁都是纯粹的真阳之炁，也因此我们把这个地方称为玄妙之门，妙不可言，它能过滤不需要的杂质性空气，只能进入真阳之炁，就是道炁。这就是玄妙之门的作用。
内丹功从天门和玄门入道炁；外丹气功用口鼻呼吸，呼吸空气里含有的真阳之炁，不过吸入的量非常少，这就是内丹功和外丹气功的区别。
陳乙甲·道灵子
二零二零年春
内丹功法是外炁内炼，指的是吸纳宇宙间的道炁，从玄门和天门入体修炼内丹，最终的目的是为修成纯阳之体。内丹功的特点是从天门和玄门入炁。那外丹功呢，就是社会上人们所炼的气功，他们的气是从口鼻呼吸入体的，因为它是内气外炼，它得靠呼吸，靠吸纳天地之间的阴阳之气入体来平衡自己身体的阴阳气，这种功法称为外丹功，也就是我们说的民间气功。外丹功从修炼者的角度来讲也分两个方面：一个就是炼炁的这个功；另外，外丹也称为功德，功德圆满就称为“外丹”。它具体指哪一类，就看在什么时候用这个词汇。
我所指的空气中的真阳之炁，炼内丹功时它从玄门和天门进入的，就是道炁，也称为真阳之炁。那么在炼外丹功时，就是用口鼻呼吸进空气，空气中也有真阳之炁，但以口鼻呼吸进入体内的真阳之炁量特别少，而炼内丹功的人从玄门和天门进入体内的都是纯阳真炁，量就比较大了。
从玄门，就是印堂处进入的炁都是纯粹的真阳之炁，也因此我们把这个地方称为玄妙之门，妙不可言，它能过滤不需要的杂质性空气，只能进入真阳之炁，就是道炁。这就是玄妙之门的作用。
内丹功从天门和玄门入道炁；外丹气功用口鼻呼吸，呼吸空气里含有的真阳之炁，不过吸入的量非常少，这就是内丹功和外丹气功的区别。
陳乙甲·道灵子
二零二零年春